آموزش اسکیت

مسابقات اسکیت به دلیل هیجان بالایی که دارند طرفداران زیادی را نیز به خود جذب کرده اند. رشته های مختلف اسکیت همیشه مورد توجه تماشاچیان و اسپانسرها بوده اند به همین علت است که اسپانسرهای قدرتمند در پس رشته ورزشی اسکیت فعال می باشند. آن ها تلاش می کنند تا قدرتمندترین تیم ها را تحت حمایت مالی قرار دهند تا از اعتبارات آن ها برای تبلیغ محصول خود استفاده کنند.

اگر شما نیز بتوانید تیمی قدرتمند بر این اساس جمع آوری کنید می توانید امیدوار باشید تا با حمایت های مالی موفقیت های چشمگیرتری را نیز به دست آورید. پس برای حضور در رشته اسکیت به صورت حرفه ای لازم است تا رشته خود را انتخاب کنید. اسکیت رشته های زیادی را تحت نظر دارد و تنوع بی نظیری از شاخه های مختلف آن موجود است. فدراسیون اسکیت ایران نیز در این زمینه بسیار فعال بوده است و تقریبا تمامی شاخه ها را به پکیج آموزشی ایران اضافه کرده است.

فدراسیون جهانی اسکیت نیز بر این مسئله نظارت دارد تا حد کیفیت آموزش های اسکیت در ایران در سطح بالایی نگه داشته شود. شما اگر علاقه مند به ورزش های تیمی هستیدو رقابت های گروهی را دوست دارید رشته اسکیت هاکی که شامل آیس هاکی، اینلاین هاکی و رینک هاکی می باشد برای شما مناسب است همچنین رشته اسکیت رول بال و رشته فوتینز از جمله ورزش های دیگری می باشند که به صورت تیمی دنبال می شوند یعنی شما در کنار اعضای یک تیم برای رسیدن به موفقیت تلاش می کنید، شما تنها نیستید، هم غم و غصه هایتان با دیگران تقسیم می شود و هم شادی هایتان و شاید از این باب جذابیت بالایی داشته باشد.

اما رشته های تیمی به یک تعهد بالا نیز نیاز دارد یعنی شما در تمامی شرایط باید در خدمت تیم باشید، باید غم و قصه تیم، غم و غصه شما باشد و اگر با این شخصیت وارد ورزش تیمی نشوید مطمئنا به مسئله خواهید خورد پس این مسائل را در نظر داشته باشید و اگر روحیه تیمی ندارید روی رقابت های فردی متمرکز شوید.

مسابقات اسکیت در رشته های اسکیت سرعت، رشته های اسکیت نمایشی و رشته های اسکیت فری استایل در شاخه های مختلف آن دنبال می شود. پس شما اگر فردی هستید که به تنهایی موفق تر عمل می کنید لازم است تا در یکی از این رشته ها مشغول به رقابت شوید البته تا رسیدن به یک رقابت جدی و سطح بالا شما نیازمند تمرینات منسجم و طولانی مدت می باشید یعنی این طور نیست که شما به محض ورود به شاخه اسکیت بتوانید در رقابت های ملی و بین المللی شرکت کنید، سطحی از آمادگی برای ورود به این مسابقات لازم است و مربی باتجربه شما بر این مسئله نظارت خواهد داشت.

اگر می خواهید تمرینات شما به صورت منسجم و یکپارچه دنبال شود تا بتوانید برای مسابقات اسکیت حرفی برای گفتن داشته باشید باید در یک آکادمی اسکیت قدرتمند مانند آکادمی اسکیت خرمشاد مشغول به فعالیت شوید. این آکادمی اسکیت که تحت نظارت آقای وحید شجاعی سرپرست کمیته رینک هاکی به فعالیت می پردازد انسجام بالایی در تربیت استعدادهای بالقوه در زمینه اسکیت دارد. هم در شاخه اسکیت سرعت، اسکیت نمایش و اسکیت فری استایل و اسکیت هاکی و هم شاخه رینک هاکی کلاس های آموزشی دایر کرده است.

آکادمی اسکیت خرمشاد همچنین فروشگاه اسکیت قدرتمندی را در نظر گرفته است تا بازیکنان بتوانند تمام تجهیزات خود را از برندهای به روز دنیا تهیه کنند و از این بابت نگرانی نداشته باشند. این مسئله نیز یک مسئله اساسی و مهم است که شما بدانید بدون لوازم اسکیت مناسب نمی توانید راندمان بالایی داشته باشید پس تمامی مسائل را در کنار هم نگاه کنید. این طور نیست که شما اگر ساعات زیادی را تمرین کنید و این جبران لوازم غیراستاندارد را بکند. مطمئنا در خرید تمام لوازم اسکیت با مربی و مسئولین آکادمی اسکیت مشورت نمایید تا بتوانید نتیجه مطلوب را حاصل کنید.

رقابت هایی که امروز به دلیل شیوع بیماری کووید 19 محدود شده اند به زودی به روال عادی برگزاری برمی گردند پس بهتر است تا سطح آمادگی خود را بالا نگه دارید، از تمرینات فردی و تکنیکی صرف نظر نکنید، فیلم های آموزشی را دنبال کنید، روحیه خود را حفظ کنید، آمادگی جسمانی خودرا بالا ببریدتا بتوانید به محض شروع رقابت ها وارد گردانه آن شوید. از رقابت ها جا نمانید و در کنار هم تیمی های خود در مسابقات اسکیت خوش بدرخشید. از دست دادن روحیه در این شرایط بدترین ضررها را به شما خواهد زد پس اندکی تحمل کنید تا شرایط به حد مطلوب بازگردد و در این موقعیت ورزش را کنار نگذارید.

اگر فعالیت های فدراسیون اسکیت را دنبال کرده باشید و برنامه ریزی هایی که صورت گرفته است را مشاهده کنید متوجه می شوید که با کم شدن محدودیت های مربوط به بیماری کووید 19 اتفاقات بسیار عمیق و ریشه ای در رشته اسکیت در حال انجام می باشد. رئیس انجمن اسکیت هاکی جناب آقای کاوه صدقی بر مسئله استعدادیابی و تشکیل تیم های جوانان بسیار تاکید دارند زیرا این مسئله را آینده ساز رشته اسکیت می دانند.

شما نمی توانید بدون پرورش نیروی جوان امیدی به تیم های بزرگسالان در سال های آینده داشته باشید. تیم بزرگسالانی که امروز مشغول به فعالیت می باشد روزی در عرصه جوانان فعالیت داشته است پس باید این مسئله را به صورت جدی دنبال کنیم که پرورش نوجوانان و جوانان در برنامه ما قرار داده شود.

یکی از این فعالیت ها انتخابی تیم ملی اینلاین هاکی بوده است که در رده سنی جوانان برگزار شد و استعدادهای ناب برای تشکیل تیم ملی جوانان انتخاب شدند. تیم اینلاین هاکی که سابقه ای قدرتمند در عرصه رقابت های جهانی و آسیایی دارد فعالیت های خود را به صورت جدی دنبال می کند و رئیس انجمن اسکیت هاکی بر این مسئله نظارتی ویژه دارد.

فدراسیون اکیت نیز حمایت های خود را تمامی این زمینه ها نشان داده است و این مسئله باعث امیدواری ورزشکاران می باشد. همچنین بودجه ای برای کمک به ورزشکاران برای حضور در رقابت های جهانی در نظر گرفته شده است که این خود روحیه ورزشکاران و میئولین را افزایش می دهد.

اگر شما نیز از فعالین در رشته اسکیت می باشید باید بدانید که سرمایه گذاری در پرورش نوجوانان و استعدادها باعث می شود تا در آینده بسیار موفق عمل کنید و مشکلات خلاهای بزرگ در تیم های ملی را جبران سازید. از این رو فعالیت انجمن اسکیت هاکی در راه اندازی رشته رینک هاکی و آیس هاکی بسیار قابل توجه می باشد. یعنی با وجود تمامی محدودیت ها رئیس انجمن اسکیت هاکی به این مسئله دقت داشته است تا تیم های ملی رینک هاکی و آیس هاکی را به صورت قدرتمند تشکیل دهد. حتی تیم آیس هاکی در یک تورنومنت جهانی نیز حضور پیدا کرده است و توانسته است تا رتبه سومی را در این رقابت های جدی کسب نماید.

تشکیل تیم های ملی بانوان و آقایان در زمینه آیس هاکی به سرعت صورت گرفته است، هر هفته یک بازیکن دختر و یک بازیکن پسر برای تیم ملی انتخاب نهایی می شوند تا برای مسابقات سال 2021 آماده باشند. رقابت های آسیایی و جهانی رشته آیس هاکی در راه است و بازیکنان و مربیان به صورت امیدوارانه این مسابقات را دنبال می کنند. رشته رینک هاکی نیز در قسمت ایجاد زیرساخت ها می باشد تا در آینده موفقیت های چشمگیری را رقم بزند. آقای وحید شجاعی سرپرست کمیته رینک هاکی مسئولیت این کار را بر عهده گرفته است و کارهای فرهنگی در این زمینه آغاز شده است. امید می رود که رشته رینک هاکی نیز به یکی از رشته های مدال آور در ایران تبدیل گردد.

رشته رینک هاکی با ساختاری کاملا متفاوت از رشته آیس هاکی و اینلاین هاکی دنبال می شود، ورزشی جمعی می باشد اما خشونت در آن بسیار پایین تر است و هیجان و لذت در آن بسیار بالا می رود. طرفداران زیادی در جهان در رشته رینک هاکی وجود دارند و این ورزش می تواند در ایران فرهنگ ساز حضور در رشته های اسکیت کواد باشد. اگر شما نیز از علاقه مندان به حضور در رشته های تیمی هستید رشته رینک هاکی یک رشته جذاب به شمار می رود و شما می توانید با هزینه هایی بسیار پایین تر نسبت به رشته های آیس هاکی و اینلاین هاکی در آن حضور داشته باشید. پس فرصت را از دست ندهید و هم اکنون که رشته رینک هاکی یک رشته نوپا می باشد از پیشگامان این رشته باشید.

بسیار قابل توجه است که از افراد و مسئولین فعال در رشته اسکیت هاکی تشکر به عمل بیاوریم زیرا در این اوضاع سخت که بسیاری از افراد از بار مسئولیت شانه خالی می کنند بسیاری از افراد دلسوز سختکوشانه در حال انجام فعالیت های روزمره می باشند. با وجود تمام محدودیت ها تمام تلاش های خود را به کار می برند تا بتوانند در بحث استعدادپروری بازیکنان موفق عمل کنند و در آینده تیم های ملی قدرتمند در اختیار داشته باشیم و ایران همواره در عرصه های جهانی بدرخشد. حمایت فدراسیون اسکیت و فدراسیون جهانی اسکیت در این زمینه نیز قابل توجه بوده است و امید آن می رود که بتوانیم بسیار زود به موفقیت های چشمگیر دست پیدا کنیم. بحث های فرهنگ سازی بحث های آینده ساز می باشند و اهمیت آن ها بر کسی پوشیده نیست.

رشته اسکیت جز رشته های ورزشی می باشد که هم در ایران و هم در جهان از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. دلیل محبوبیت اسکیت حرکات زیبایی است که با قرار گرفتن چرخ در زیر پا قابل اجرا می باشد البته اجرای حرکات پیشرفته اسکیت بدون تمرین و ممارست در طولانی مدت امکانپذیر نمی باشد.

این طور نیست که شما اسکیت را به پا کنید و به راحتی تمامی حرکات را اجرا کنید البته تصور غلط بسیاری از افراد این است که اسکیت بسیار رشته آسانی می باشد و به محض پوشیدن اسکیت تعادل خود را به دست خواهند آورد اما این تفکری اشتباه است و همین است که بسیاری از افراد بدون کمک گرفتن از مربی باتجربه شروع به یادگیری اسکیت می کنند و بنابراین با استایل های اشتباه و غیر استاندارد به پیش می روند.

نتیجه این استایل های اشتباه در طولانی مدت بسیار مخرب و مضر خواهد بود و اصلاح آن ها نیز کار بسیار دشواری است پس بهتر است اگر تمایل دارید تا در شاخه اسکیت فعالیت حرفه ای داشته باشید از همان ابتدا این مسئله را زیر نظر یک مربی باتجربه و در یک آکادمی اسکیت پرسابقه دنبال کنید.

اسکیت در ایران پیشرفتی بسیار قابل توجه داشته است و دلیل آن نیز توجه فدراسیون اسکیت به زیرساخت های اساسی آن در سال های اخیر است. ارتباط با فدراسیون جهانی اسکیت و داشتن اعضای فعال در این فدراسیون جهانی باعث شده است تا ایران به یکی از قطب های قدرتمند در اسکیت اینلاین تبدیل شود. اما بر خلاف سال های گذشته که تنها تمرکز بر روی اسکیت اینلاین بوده است رشته های اسکیت آیس و اسکیت کواد نیز مدنظر قرار گرفته اند.

اسکیت آیس که در گذشته در پیست هایی کوچک تر دنبال می شد با تاسیس پیست آیس باکس که یک پیست استاندارد جهانی است و حتی قابلیت برگزاری رقابت های بین المللی را نیز دارد وارد عرصه جدیدی شده است و اکنون تیم های حرفه ای این رشته نیز در حال شکل گیری می باشند البته تیم آیس هاکی هم در قسمت بانوان و هم در قسمت آقایان تشکیل شده است و دلیل آن نیز سابقه زیاد ایران در رشته اینلاین هاکی می باشد.

همین طور رشته های اسکیت کواد نیز مورد توجه قرار گرفته اند که سابقه ای طولانی در رقابت های جهانی دارند و حتی پیش از اسکیت اینلاین مورد توجه بوده اند. ایران در این زمینه اصلا فعالیت نداشته است و اکنون با رشته رینک هاکی این فعالیت آغاز شده است.

سرپرست کمیته رینک هاکی جناب آقای وحید شجاعی که به صلاحدید رئیس فدراسیون اسکیت و رئیس انجمن اسکیت هاکی به این سمت گماشته شده اند فعالیت های خود را برای فرهنگ سازی در زمینه این رشته آغاز کرده اند. پیست ها و باشگاه ها تمایل زیادی برای حضور در این شاخه های ورزشی جدید نیز دارند از جمله مزایای رشته رینک هاکی این است که در پسیت های معمولی قابل اجرا می باشد و به زیرساخت خاصی احتیاج ندارد همچنین لوازم آن نیز ارزان تر از رشته های آیس هاکی و اینلاین هاکی می باشد و بسیار محدودتر است.

همچنین آرام بودن رشته رینک هاکی به نسبت اینلاین هاکی و آیس هاکی که خشونت در آن ها رواج دارد باعث می شود تا طرفداران بیشتری برای این رشته وجود داشته باشد. تیم های باشگاهی و ملی زیادی در سطح جهان در این رشته فعالیت دارند و امید است ایران نیز بتواند یکی از قدرات های برتر در رشته رینک هاکی شود.

اما این در مورد رشته های اسکیت هاکی در ایران بوده است و رشته های مختلف دیگری از جمله رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت فری استایل، رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت رولبال، رشته اسکیت اگرسیو، رشته اسکیت برد، رشته اسکوتر، رشته دانهیل و بسیاری از رشته های دیگر مشغول به فعالیت می باشند.

انجمن ها و هیئت های اسکیت استان ها در این زمینه فعالیت های ویژه ای دارند تا بتوانند تیم های قدرتمند تشکیل دهند و همچنین استعدادیابی نونهالان آغاز شده است تا برای آینده نیز تیم های قوی در این زمینه داشته باشیم. رشته اسکیت پتانسیل بسیار بالایی برای رشد دارد و همین باعث می شود علاقه مندان برای کسب مقام های قهرمانی انگیزه داشته باشند.

رشته اسکیت علاوه بر جذابیت این پتانسیل را دارد تا شما بتوانید در رقابت های جهانی آن شرکت کنید. اگر وقت کافی برای این کار اختصاص دهید و تمرینات خود را به صورت مداوم پیگیری کنید مطمئنا می توانید در مدت زمانی کوتاه به سطح قابل قبولی برای شرکت در رقابت های ملی و جهانی دست پیدا کنید. تمام اسن مسائل به خود شما بستگی دارد و این که چه زمانی را می خواهید برای تمرینات خود اختصاص دهید. استفاده از مربی باتجربه و همچنین حضور در یک آکادمی اسکیت پرسابقه از دیگر عواملی است که باعث موفقیت شما خواهند بود. همچنین باید لوازم اسکیت را از فروشگاه اسکیت معتبر تهیه کنید تا از کیفیت آن مطمئن باشید.

حرفه ای شدن در یک زمینه خاص یعنی تمرین در آن به مدت لازم و کافی و حتی بیشتر از حد توقع دیگران. یعنی شما برای خود باید استانداردهایی تعریف کنید که شما را از دیگران متمایز سازد. اگر می خواهید نتیجه ای موفقیت آمیز در زمینه ای خاص داشته باشید باید تمام تلاش و کوشش خود را متوجه آن کنید و برای آن برنامه ریزی دقیقی صورت دهید. رشته اسکیت و آموزش اسکیت نیز از این قاعده مستثنا نیست یعنی شما برای اینکه بتوانید در اسکیت پیشرفت قابل توجه داشته باشید باید برنامه های تمرینی آن را به صورت منسجم در دستور کار خود قرار دهید.

البته آموزش اسکیت از همان ابتدا زیر نظر مربی حرفه ای لازم و ضروری می باشد و این طور نیست که شما تلاش خود را به صورت انفرادی آغاز کنید و نتیجه موفقیت امیزی بگیرید. حضور یک مربی باتجربه برای رفع ایرادات و اصلاح حرکات شما و همچنین آموزش روش صحیح پیشرفت در این رشته از لازمه های موفقیت به شمار می رود. رشته اسکیت از جمله رشته هایی است که اگر به صورت اکادمیک آموزش داده نشود ایرادات بسیار زیادی در آن رخ خواهد داد.

این طور نیست که شما بتوانید با توان بدنی خود ایرادات خود را برطرف کنید بلکه این ایرادات به صورت مزمن در شما باقی خواهد ماند و کیفیت اسکیت سواری شما را به مرور زمان کاهش می دهند. پس اگر تمایل دارید تا در اسکیت پیشرفت کنید یک آکادمی اسکیت معتبر را انتخاب کنید و از فروشگاه اسکیت آن، اسکیت مناسب را خریداری نمایید و برای یادگیری حرکات اسکیت زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون اقدام نمایید.

به این ترتیب شما وارد دوره های آموزشی می شوید که طبق برنامه ای مدون و طبق دستورالعمل های فدراسیون اسکیت و فدراسیون جهانی اسکیت پله به پله اسکیت به مغزو ذهن شما ورود پیدا می کند. اما این ورود به معنی آن است که شما نیز وظیفه ای سنگین به عهده خواهید داشت و آن نیز تمرین حرکاتی است که به شما آموزش داده می شود. بسیاری تصور می کنند که تنها حضور در کلاس کافی می باشد و دیگر نیازی نیست تا تمرین های خود را به صورت انفرادی انجام دهند؛ اینطور نیست و شما باید آموزش های صحیح را از مربی دریافت کنید و در تایم های آزاد برای تمرین آن ها اقدام نمایید.

این تمرین در زمان های آزاد باعث می شود تا شما حرکت را در بدن خود نهادینه کنید و مدت زمانی را که در کلاس حضور دارید تنها به یادگیری حرکات جدید بپردازید. اگر شما در حرکتی ایراد داشته باشید مربی شما را به حرکت بعد انتقال نخواهد داد بنابراین فرصت شما هدر خواهد رفت و تنها باید به یادگیری حرکت قبل مشغول شوید. بنابراین تمرین حرکات اسکیت به خصوص حرکات پایه ای نظیر کراس اوور و کراس اوور بک وارد، راه رفتن با اسکیت، حرکات تعادلی بر روی یک پا و مارپیچ اسلالون اسکیت مد نظر شما باشد و این موارد را تا می توانید در دستور کار تمرینی خود قرار دهید.

برای اینکه بتوانید تسلط کافی بر روی حرکات اسکیت پیدا کنید خوب است که حرکات اسکیت را بر روی دو پا فرا بگیرید یعنی اگر کراس اوور بک وارد یا فوروارد را با پای راست انجام می دهید آن را بر روی پای چپ و در جهت گردش مخالف نیز تمرین کنید. به این ترتیب شما می توانید از الگوی 8 انگلیسی برای تمرین و هر چه بهتر شدن کیفیت حرکت خود بهره بگیرید.

به این ترتیب که نقطه مرکزی 8 انگلیسی محل تغییر جهت گردش شما خواهد بود و برای مثال شما با یک دایره با استفاده از پای راست آغاز می کنید و مشغول گردش می شوید و وقتی به نقطه مرکزی می رسید پای اصلی را تغییر می دهید و حرکت را با پای چپ اجرا می کنید و این کار را انقدر ادامه می دهید تا نقطه تعادل بدن شما در اجرای این حرکات کاملا به دست آید و این کار برای شما به امری آسان و بدیهی تبدیل شود.

رشته اسکیت و آموزش صحیح آن چیزی به جز تمرین و ممارست و آموزش زیر نظر مربی باتجربه نمی باشد. اگر همه این موارد را در کنار یکدیگر جمع کنیم شما چاره ای جز موفقیت نخواهید داشت بنابراین دنبال راه های میان بر نباشی، نخواهید از حرکتی به حرکتی دیگر منتقل شوید بدون اینکه بر روی آن تسلط کافی پیدا کرده باشید و هدف شما تنها بهبود کیفیت وضعیت اسکیت سواری تان باشد نه لزوما پیشی گرفتن از عده ای برای زدن تعدادی حرکت بیشتر.

این مسئله به والدین نیز توصیه می شود که کیفیت کار را مدنظر داشته باشند نه کمیت آن بنابراین یک آکادمی اسکیت معتبر را انتخاب نمایید که برای مثال آکادمی اسکیت تحت مدیریت آقای وحید شجاعی با سابقه ای طولانی به شما پیشنهاد می شود. این آکادمی اسکیت تمرینات خود را زیر نظر فدراسیون اسکیت و با اصول آن ها دنبال می کند.

تمامی ورزشکاران در شرایط سختی به سر می برند. با توجه به اینکه زمان قبل از قرنطینه ورزشکاران به صورت مداوم در حال تمرین های حرفه ای خود بودند و محدودیت های بیماری کووید 19 آن ها را تحت فشارگذاشته بود اما در در دوران قرنطینه این شرایط سخت تر خواهد بود و ورزشکاران به حبس چند روزه در خانه خود نیز محکوم می شوند. این شرایط، شرایط جالبی نیست و باید برای فرار از آن تمهیداتی اندیشیده شود. یکی از این تمهیدات ایجاد حس رقابت و هیجان بین ورزشکاران می باشد که وزارت ورزش و فدراسیون اسکیت به خوبی به آن توجه داشته اند.

در این شرایط چالش هایی در نظر گرفته می شود که ورزشکاران حتی در محیط خانه بدون کفش ورزشی، بدون اسکیت و بدون لوازم خاصی می توانند آن ها را به اجرا دربیاورند و اگر این اجرا بدون خطا و با سرعت مناسب انجام شده باشد حتی می توانند برنده مسابقه نیز باشند.

البته بیشتر حس درگیری و هیجان است که همه را به وجد می آورد وبه شما نیز انگیزه می دهد تا در این مسابقات شرکت کنید. اخیرا نیز کمیته رینک هاکی به پکیج فدراسیون اسکیت اضافه شده است، با تعیین سرپرست کمیته رینک هاکی یعنی آقای وحید شجاعی این کمیته فعالیت رسمی خود را آغاز نموده است و کمتر از یک ماه است که برای توسعه و رشد رشته رینک هاکی فعالیت های رسمی داشته اند.

ارائه اطلاعات تکمیلی در مورد رشته رینک هاکی، ارائه ویدئوهای آموزشی و همچنین توضیح و آموزش در مورد برندهای قدرتمند تولید لوازم در زمینه رشته رینک هاکی از جمله این فعالیت ها بوده است.

اما کمیته رینک هاکی از دستورات فدراسیون اسکیت نیز جا نمانده است و در تولید چالش ورزشی پیشگام نیز بوده است. چالش های ورزشی که برای حفظ روحیه تمامی افراد و ورزشکاران در جامعه در نظر گرفته می شوند.

این چالش های ورزشی که پرش کراس با 4 مانع نام دارد در اینستاگرام و وبسایت فدراسیون اسکیت بارگذاری شده است و شما نیز از علاقه مندان شرکت در چالش های ورزشی می باشید می توانید فیلم های تهیه شده توسط خود را به شماره داده شده توسط فدراسیون اسکیت ارسال نمایید. این فیلم ها در رقابتی تنگاتنگ با یکدیگر بررسی خواهند شد و ورزشکاران برای برنده شدن در آن رقابت می کنند.

بنابراین اگر بتوانیم چنین چالش هایی را به صورت مرتب و در رشته های مختلف اسکیت پیاده سازی کنیم تمامی ورزشکاران به جنب و جوش می افتند و در نتیجه تمامی جامعه. زیرا وقتی که شما به فعالیتی ورزشی دست می زنید اگر فرد دیگری نیز در کنار شما باشد علاقه مند می شود تا آن را تست کند به صورت زنجیروار این کار ادامه پیدا می کند و همه به نوعی وارد فعالیت فیزیکی و بدنی می شوند.

در کنار آن هیجان فیلمبرداری، ارسال فیلم ها در مدت زمان مقرر و پیگیری نتایج مسابقات هیجانی مضاعف را در درون شما خلق خواهد کرد. این هیجان و فعالیت بسیار مفید می باشد و هم ذهن شما و هم بدن شما را در شرایطی آماده به فعالیت نگه می دارد. به این ترتیب ورزشکاران از حالت رخوت و سکون درخواهند آمد و با همین حرکات ساده هم می توانند توانایی بدنی خود را بازیابند و هم شرایط روحی خود را بهبود بخشند.

برخی از چالش ها نیز برای رشته هایی مختص آماده سازی می شوند که به این ترتیب امکانات آن رشته ورزشی نیز مورد نیاز می باشد. برای مثال رشته اینلاین هاکی که با چوب و توپ آن چالش هایی را در نظر گرفته است و در روزهای آتی شما آن را مشاهده خواهید کرد.

همچنین فعالیت های دیگری در راستای همبستگی ورزشکاران صورت گرفته است که از جمله آن ها می توان به کتاب خوانی قوانین رشته های مختلف اسکیت اشاره کرد که در این زمینه نیز رشته اسکیت هاکی پیشگام بوده است.

یعنی ورزشکاران نه تنها دور هم جمع می شوند و با خوش و بشی از احوال یکدیگر باخبر می شوند بلکه اطلاعات خود را نیز به روز می کنند تا در زمان برگزاری مسابقات از لحاظ ذهنی آماده باشند.

امیدواریم این فعالیت های ورزشی در دوران قرنطینه توسعه یابد و ورزشکاران آن را یک مهم برای حفظ روحیه و شرایط بدنی خود بدانند. به محض از میان رفتن قرنطینه نیز فعالیت ورزشکاران به صورت حرفه ای آغاز خواهد شد. پس در این دوران آمادگی خود را حفظ کنیم تا از افت شدید جلوگیری شود.

شما چه از طرفداران رشته اسکیت باشید چه خیر نمی توانید منکر این مسئله شوید که رشته اسکیت یکی از رشته های بسیار آینده دار می باشد. این مسئله به علت رشد چشمگیری بوده است که در سال های اخیر داشته است. برای مثال شما اگر فاصله ای که رشته اسکیت در مدت زمانی ده ساله طی کرده است را با رشته ای دیگر مقایسه کنید متوجه می شوید که اسکیت از این بابت یک استثنا بوده است.

مدال آوری هایی که برای ایران در این چند ساله صورت گرفته است یک افتخار بزرگ محسوب می شود و همچنین نام ایران در دنیا خوش درخشیده است. این درخشش باعث شده است که حتی فدراسیون جهانی اسکیت به فکر کمک های فکری و مالی به ایران بیفتد و برنامه ریزی های دقیقی برای حضور گسترده تر ایران در رقابت های جهانی داشته باشد.

از جمله این برنامه ریزی ها می توان به ارائه برنامه ای مدون و منظم از سوی فدراسیون جهانی اسکیت برای تشکیل تیم رینک هاکی ایران اشاره کرد. در این برنامه تاکید شده است که ایران تمام تلاش خود را داشته باشد تا بتواند خود را برای مسابقات جهانی سال 1400 که معادل آن 2021 می باشد برساند.

از این رو فدراسیون اسکیت و رئیس انجمن اسکیت هاکی سریعا وارد عمل شدند و با وجود محدودیت هایی که بیماری کووید 19 ایجاد کرده است سرپرست کمیته رینک هاکی را مشخص کردند. این شخص که آقای وحید شجاعی می باشد یکی از مدیران باسابقه در زمینه رشته اسکیت می باشد که سابقه فعالیت ایشان به بیش از 20 سال گذشته باز می گردد.

ایشان از ابتدا برای دریافت مدارک مربیگری و همچنین تشکیل یک آکادمی اسکیت استاندارد تلاش کرده اند و حضور ایشان در لیگ اسکیت هاکی و دیگر مسابقات کشور که در شاخه های دیگر اسکیت برگزار شده است فعال بوده است. همچنین سابقه ای طولانی در زمینه پرورش قهرمانان در شاخه های اسکیت داشته اند و این مهم را یک وظیفه ملی بر می شمارند.

آکادمی اسکیت تحت نظر ایشان که آکادمی اسکیت خرمشاد می باشد که سال ها است با تیمی حرفه ای در لیگ اسکیت هاکی شرکت می کند. همچنین در رشته های اسکیت نمایشی، رشته اسکیت سرعت، رشته اسکیت فری استال و رشته اسکیت رول بال نیز فعالیت های گسترده ای داشته اند.

برنامه ریزی که فدراسیون اسکیت ایران برای توسعه ورزش اسکیت انجام داده است بسیار قابل توجه می باشد و در سال های اخیر رشد چشمگیری داشته است همچنین فعالیت ها و کارهای زیرساختی در دوران بیماری کووید 19 انجام شده است که اثرات مثبت آن در سال آینده مشخص خواهد شد. برنامه ریزی دقیق برای فعالیت هیئت اسکیت ها، برگزاری کلاس های آنلاین، تشکیل تیم های ملی، برگزاری مسابقات انتخابی، ارتباط با فدراسیون های جهانی باعث شده است که ایران یکی از کشورهای بسیار فعال در زمینه رشته اسکیت نام بگیرد و به همین دلیل فدراسیون جهانی اسکیت نیز آینده ای روشن برای آن متصور می باشد.

اگر شما نیز از فعالین رشته ورزشی اسکیت می باشد مفید فایده خواهد بود اگر برنامه ای برای آموزش نیروی جوان نیز در سر داشته باشید یعنی تنها به کسب درآمد از اسکیت نیندیشید و برای تشکیل تیم های حرفه ای و همچنین استعدادیابی بازیکنان اسکیت فعالیت ویژه ای را آغاز کنید. این امر باعث می شود تا در آینده شاخه اسکیت در ایران رشد چشمگیری داشته باشد و حتی بتوانیم خود را به عنوان یک کشور قدرتمند در مدال آوری مطرح کنیم. البته مدال های زیادی توسط قهرمانان کنونی اسکیت دریافت شده است اما این تعداد می تواند بسیار بالاتر از این باشد و پتانسیل آن در کشور وجود دارد.

یک فرهنگ سازی صحیح در این زمینه و آموزش والدین و کودکان باعث می شود تا کودکان از سنین پایین به این ورزش علاقه مند شوند و با برنامه دقیقی که با والدین آن ها انجام می شود پله های ترقی را یکی پس از دیگری طی نمایند.

اگر می خواهید اسکیت را آغاز کنید برای شروع نیز یک آکادمی اسکیت را در نظر داشته باشید تا فعالیت شما به صورت حرفه ای پیش برود.

آیا شما نیز به اسکی آلپاین علاقه مند هستید؟ آیا مسابقات این رشته مهیج را دنبال می کنید؟ آیا از رقابتی که بین بازیکنان شکل می گیرد لذت می برید؟ آیا می دانستید رشته اسکیت آلپاین نیز زاده خلاقیت بازیکنان اسکی آلپاین می باشد؟

رشته اسکیت آلپاین زمانی به وجود آمد که بازیکنان اسکی تمایل داشتند تا در فضل های گرم نیز به تمرینات خود ادامه دهند. بنابراین این ایده منجر به تولید اسکیت های آلپاین شد تا بتوانند بر روی آسفالت شرایط تمرینی مناسبی را ایجاد کنند.

این توسعه و پیشرفت تا جایی پیش رفت که فدراسیون جهانی اسکیت نیز آن را پذیرفت و در سال 2011 به رسمیت درآمد. در رشته اسکیت آلپاین شما سرعتی بی مانند را تجربه می کنید و باید برای عبور از مانع ها انعطافی بالا داشته باشید. این هیجان به جز نسل های پیشین که در این رشته مشغول فعالیت بوده اند نسل های جدید را نیز سوق داد تا این رشته ورزشی را تجربه کنند و در آن به صورت حرفه ای فعالیت داشته باشند.

امروزه رشته اسکیت آلپاین خود به تنهایی مسابقات رسمی دارد و ورزشکاران برای موفقیت در آن تلاش می کنند البته معمولا این ورزشکاران در رشته اسکی آلپاین نیز فعال هستند. در مسابقات اسکیت آلپاین بازیکنان بعد از رسیدن به گیت اول زمان گیری برایشان آغاز می شود تا بتوانند تا این نقطه تعادل مورد نظر خود را به دست آورده باشند.

پیست اسکیتی که در آن مسابقات اسکیت آلپاین برگزار می شود نباید عرض کمتر از 5 متر داشته باشد و شیب این مسابقات معمولا بین 6 تا 15 درجه است که خود می توانید تصور کنید چه سرعتی را برای شما به وجود می آورد.

اسکیت آلپاین نیز پیشرفت های بسیاری داشته است و در سه شاخه اصلی مسابقات آن برگزار می شود.

مسابقات اسلالوم در رشته اسکیت آلپاین

مسابقات اسلالوم بزرگ در رشته اسکیت آلپاین

مسابقات اسلالوم پارالل در اسکیت آلپاین

در مقاله های بعدی به طور مفصل به توضیح رشته های اسکیت آلپاین می پردازیم اما برخی از تاریخ هایی که در رشته اسکیت آلپاین مهم می باشند عبارتند از:

در سال 2011 رشته اسکیت آلپاین به رسمیت شناخته شد و در سال 2015 ، CIRA ، مدیریت قعالیت های رشته اسکیت آلپاین را بر عهده گرفت. این نهاد تمام مسابقات جهانی رشته اسکیت آلپاین را مدیریت می کند.

البته این رشته در ایران فعالیتی ندارد اما مطمئنا به محض ایجاد شرایط مسابقات برای این رشته ورزشکاران به آن روی خواهند آورد. یکی از هیجان انگیزترین رشته هایی که از زیرشاخه های رشته اسکیت می باشند رشته اسکیت آلپاین است.

آیا در مورد خرید اسکیت اطلاعاتی دارید؟ آیا می دانید چه برندی را باید خریداری کنید؟ در مورد رشته های اسکیت و کفش های اسکیت آن اطلاعات دارید؟

بسیاری از افراد تصور می کنند که اسکیت اگر مثلا از انگلیس خریداری شود بهترین برند خواهد بود. یا در جواب به این سوال که این اسکیت را از کجا خریداری کرده اید می گویند، خواهرم از کانادا خریده است. گویی در کانادا جنس تقلبی وجود ندارد. برای اینکه بدانید اسکیتی خوب است یا خیر اینکه از کجا خریداری شده است اهمیتی ندارد. اینکه چه برندی را خریداری می‌کنید مهم است. کفش اسکیت قرار است مدت طولانی در خدمت شما باشد پس برندی را تهیه کنید که دوام کافی را داشته باشد.
نکته اولی که در خرید کفش اسکیت باید به آن توجه داشته باشید بوت اسیکت یا همان چکمه اسکیت است. بوت اسکیت و‌ نگهدارنده دور آن باید محکم و‌ سفت باشد تا بتواند پای شما را به خوبی حفظ کند. بوت ضعیف باعث آسیب های مچ و زانو می شود و‌ ممکن است دردهای طولانی مدت را بوجود آورد. از طرفی در کودکان خردسال که استخوان های نرم تری دارند آسیب های جدی تری نیز وارد می کند. پس این مسئله را شوخی نگیریم‌ و با افراد مطلع در این زمینه مشورت کنیم که حضور در فروشگاه اسکیت یک آکادمی اسکیت معتبر بهترین راه می باشد.

اما ترک و چرخ های اسکیت نیز باید جنس مناسبی داشته باشند و صرف رنگ های متنوع جذب اسکیت نشوید. این را فقط یک مربی می تواند بگوید که آیا اسکیت مناسب است یا خیر.
برای فیکس ها نیز باید طوری باشند که کاملا محکم شوند و اسکیت و پا را به یک واحد تبدیل نماید.

بلبرینگ ‌های اسکیت اگر مناسب نباشند، چرخ های اسکیت چرخش مناسبی نخواهد داشت. بهترین راه برای تست کردن چرخ ها این است که آنها را به چرخش در آورید و مشاهده کنید که آیا به اندازه کافی چرخش دارد یا سریع می ایستد. مطمئنا در اسکیت های تخصصی بلبرینگ های قوی تری استفاده می شود و در اسکیت های پایه بلبرینگ های رده پایین تر. دلیل آن نیز سرعت های بالاتری است که برای رشته های تخصصی نیاز است. برای مثال اسکیت سرعت و اسکیت هاکی و حتی اسکیت نمایشی تماما بلبرینگ های حرفه ای نیاز دارند. اسکیت های فری استایل که در رشته فری استایل سرعت مورد استفاده می باشند نیاز است از با کیفیت ترین ها انتخاب شوند.

پس مشاهده می کنید که خرید اسکیت یک کار کاملا تخصصی می باشد و شما نباید خود تنها و بدون اطلاعات لازم اقدام به خرید نمایید. معمولا نتیجه چنین اقداماتی مثبت نخواهد بود. حتی گاهی اوقات این مسئله آنقدر برای پدر و مادر سنگین است که از آموزش اسکیت در آکادمی اسکیت معتبر صرف نظر می کنند زیرا آکادمی اسکیت از آموزش با اسکیت معیوب جلوگیری می کنند. به این ترتیب پدر و مادر به دنبال آموزش های غیر رسمی می روند که هم آموزش غیر اصولی می باشد و هم اسکیت باعث خرابی پای کودک می شود.

پس اگر اشتباهی صورت گرفت حداقل بر روی آن پافشاری نکنید تا نه فرزند شما دچار آسیب شود، نه اینکه اعتبار رشته اسکیت زیر سوال برود.

چقدر برای اجرای حرکات اسکیت دقت دارید؟ تا چه حد می توانید به هدفی مشخص بر روی زمین دقت کنید؟

آیا به دنبال پرش های اسکیت نمایشی، یا کار تیمی ورزش اسکیت هاکی نیستید؟ آیا به دنبال هیجانی خاص در اسکیت هستید که مشابه آن را در رشته های دیگر نمی بینید؟ قطعا رشته اسکیت فری استایل یک انتخاب مناسب برای شما محسوب می شود. رشته ای که پایه آن بر مبنای حرکات ریتمیک در داخل مانع بنا شده است.

اما شرط ورود به این رشته جذاب در رشته های اسکیت چیست؟

شما باید مقدمات حضور در این رشته را گذرانیده باشید و از لحاظ ذهنی و بدنی آماده شده باشید. برای اجرای حرکات فری استایل لازم است تا بر روی اسکیت و بدن خود کنترل کافی داشته باشید. حرکات در رشته اسکیت فری استایل با استفاده از 8 چرخ صورت می گیرد که البته در ابتدا اینطور می باشد چرا که با خرید اسیت تخصصی فری استایل سطح تماس شما با زمین کم شده و عموما از هر پا 2 یا سه چرخ با زمین در تماس است. البته حرکات با پیچیده تر شدن به سمت استفاده از یک چرخ در هر پا و بعد کلا یک چرخ محدود می شود.

حرکات پایه در رشته اسکیت فری استایل عبارتست از: حرکت مارپیچ اسلالوم، حرکت فیش، و بسیاری حرکات دیگر که اصول اولیه تعادل بین بدن و اسکیت را فراهم می آورند.

اما حضور در یک آکادمی اسکیت قدرتمند برای پیشرفت شما اولین و مهمترین نکته به شمار می آید. شما بدون حضور یک مربی کارکشته نمی توانید منتظر نتیجه های شگفت انگیز باشید پس در این مورد دقت کافی را داشته باشید.

اما مدیریت دقیق برای اعزام تیم های ورزشی، حضور در مسابقات، کسب نتایج عالی، تکریم ورزشکار از جمله مواردی است که باید در یک آکادمی اسکیت معتبر برقرار باشد. اما اگر می خواهید در این زمینه راهنمایی دقیق داشته باشید می توانید با پرسنل آقای وحید شجاعی که سابقه ای طولانی در زمینه فعالیت های اسکیت دارند در تماس باشید. گاهی اوقات مشاوره صحیح شما را سال ها جلو می اندازد و این امکان را فراهم می آورد که با حضور در کنار یک تیم حرفه ای لذت بیشتری نیز ببرید.

اما اگر می خواهید به بالاترین سطح از آموزش اسکیت و بوِیژه اسکیت فری استایل درست یابید نباید تنها به زمانی که در کلاس هستید بسنده کنید. شما می توانید با حضور در سانس های تفریحی و آزاد حرکات را به صورت انفرادی تمرین کنید و تسلط خود را تا حد بالایی ارتقا بخشید. البته دقت داشته باشید که این تمرینات در یک پیست اسکیت استاندارد صورت گیرد.

افراد کمی هستند که از تجربه سرعت لذت نبرند البته در مورد سرعت های جنون آمیز و هیجان های غیر متعارف صحبت نمی کنیم؟ در مورد چیزی صحبت می کنیم که با شرایط فیزیکی فرد مطابقت داشته باشد و هر سنی امکان تجربه آن را داشته باشد.

پس اگر شما هم علاقه مند هستید که با سرعت بالاتری حرکت کنید و پتانسیل خود را کشف کنید این مقاله را تا آخر مطالعه کنید.

برای اینکه کاتالیزوری برای بالا رفتن سرعت خود داشته باشید بیاد به یک وسیله خارجی تکیه کنید چرا که بدن انسان قابلیت های محدوی دارد اما از نظر توان ذهنی نامحدود است. پس غیر ممکن را ممکن می کند. اولین وسیله ای که برای افزایش سرعت به نظر می آید اسکیت است. اسکیت انواع مختلفی دارد و می توان آن را به رشته های مختلفی نیز تقسیم کرد. هر رشته با توجه نیازهایی که دارد طراحی های خاصی برای کفش اسکیت در نظر گرفته است که با مشاهده عکس های آنها متوجه تفاوت ها خواهید شد.

اسکیت نمایشی، اسکیت هاکی، اسکیت سرعت، اسکیت فری استایل، اسکیت برد، اسکیت اگرسیو، اسکوتر، اسکیت آلپاین، اسکیت کواد، اسکیت تفریحی، انواع رشته هایی می باشند که زیرشاخه رشته اسکیت محسوب می شوند و حضور شما در هر یک از اینها نیازمند توان بدنی مناسبف استعداد و علاقه می باشد. اما نظر استعدادیاب حرفه ای نیز برای این کار الزامی می باشد.

اما برسیم یه اسکیت سرعت. رشته ای که در آن هم سرعت و هم استقامت جز شاخه های اصلی محسوب می شوند. چرخ های بزرگ، بلبرینگ های بسیار با کیفیت و بوت های تا ساق از ویژگی های کفش اسکیت سرعت به شمار می آید. قیافه اسکیت سرعت را نیز که مشاهده کنید خود حس سرعت بالا را به شما خواهد داد.

این رشته اسکیت وسایل مخصوص به خود را نیز دارد که شامل موارد زیر می شوند:

لباس استرج سرعت، عینک رشته اسکیت سرعت، و کلاه ایمنی اسکیت سرعت

این رشته اسکیت به نوعی مادر تمام رشته های اسکیت به حساب می آید و برای کودکان نیز از جذابیت ویژه ای برخوردار است چرا که آنها سرعت و هیجان را دوست دارند و همچنین حساب رقابت جویی آنها را نیز ارضا می کند. بعد از اینکه بر روی حرکات اولیه اسکیت تخصص پیدا کردید که اصلی ترین آن کراس اور و راه رفتن صحیح می باشد، شرایط برای ورود به رشته اسکیت سرعت فراهم می آید. مربی اسکیت سرعت، ابتدا بر روی استایل صحیح کار می کند و کم کم جزئیات لازم برای ورود به دنیای حرفه ای اسکیت سرعت را وارد ماجرا می کند.

اینجاست که زمان تهیه اسکیت سرعت مناسب می رسد و شما قدمی بیشتر به سمت ورزش قهرمانی رفته اید.

پیست اسکیت سرعت به صورت شیب دار می باشد که از این لحاظ با پیست اسکیت دوچرخه سواری مشابهت دارد. در مقالات بعدی بیشتر راجعه به شرایط پیست ها و انواع مسابقات اسکیت سرعت صحیت می کنیم.

اما به خاطر داشته باشید که دریافت آموزش اسکیت به صورت صحیح اصلی است که باید اولویت اول شما باشد و این کار میسر نمی شود مگر در یک آکادمی اسکیت حرفه ای. یکی از این آکادمی اسکیت ها با سابقه طولانی که زیر نظر آقای وحید شجاعی فعالیت دارد آماده است تا خدمات خود را به صورت کامل به شما عزیزان ارائه دهد. چه برای دریافت آموزش در اسکیت سرعت و چه برای حضور در تیم های حرفه ای اسکیت سرعت با شماره های مربوطه تماس بگیرید.